Pela primeira vez perdi o controlo na casa do meu namorado...
A minha nutricionista mandou-me relaxar quando estivesse com ele (uma vez que só estamos juntos uma vez por mês na pior das hipóteses)...
E eu nem ia fazer isso... Mas, começou logo no dia que cheguei, tinha fome de noite, e não havia fruta, o meu namorado arranjou-me um pãozinho com queijo! (Não é nada de especial mas não é suposto eu comer nada depois de jantar, e muito menos pão!)
No dia da comunhão, era o dia/data limite que eu tinha-me proposto para chegar à primeira mini-meta (consegui chegar antes, felizmente) foi o dia que tinha dedicado para me soltar da dieta e aproveitar simplesmente o dia! E foi muito bom... Permiti-me algumas coisas que normalmente não como, mas mesmo assim não exagerei nas quantidades!
Comi algumas entradas como bacalhau com broa, uma colherinha de feijão frade, mexilhão e berbigão, só mesmo para provar, umas 3 azeitonas...
O almoço foi
polvo à lagareiro, estava mesmo muito delicioso, mas não comi muito, só um tentáculo e duas batatas pequenas! Ah e
salada de alface! Depois comi meia dúzia de cerejas!
Comi uma fatia fininha de pudim (eu acho que toda a vida só tinha comido instantâneo ou então não sei... Estava divino!!!) não me arrependi de ter provado! Ahhh! E ainda dividi a mini fatia com o meu namorado ahahahah :D Depois comi o bolo da comunhão, era feito de massa folhada com um creme de baunilha, a minha cunhada deu-me uma fatia beeem generosa! Comi e não me arrependi!
No resto dos dias não comi doces, só uns mini-mini chocolatinhos, mais pequenos que pipocas, que estavam todos a comer e me iam oferecendo, devo ter comido uns 10...
Num pequeno almoço que fui tomar fora com o namorado, pedi um sumo natural de morango, pensando eu que estava a ser uma linda menina, mas o sumo veio tão doce que fiquei enjoada...
Comi várias vezes fritos às refeições, por falta de opção, ao jantar comi sempre hidratos de carbono, também por falta de opção...
E no último dia, já estava a sentir-me tão pesada, inchada, e ainda por cima parecia que a gordinha estava a ganhar vida dentro de mim e só queria comer!!!
No último jantar até pão comi à noite... Não só durante o jantar, mas antes, ia tirando pedacinhos e comendo... Meeedooo :X
Água houve dias que só bebi meio litro...
Caminhada só fiz uma vez...
Regressei ontem, sempre com vontade de comer mas seguindo à risca a dieta!
Chegou a dona m, estou com dor de cabeça e acho que hoje a dieta já vai ser mais fácil novamente.
Foram 5h30 de viagem, e segui directa para o trabalho onde fiquei até às 23h00. Hoje dormi muuiiitooo :P Mas doí-me a cabeça!
Amanhã é dia oficial de pesagem, mas posso adiantar que apesar de ter tido uns dias fora da regra, o peso não se ressentiu!