Feliz Natal!

A todas vocês que me apoiaram nesta luta, pelas palavras, carinho e amizade!
Que tenham um santo Natal na companhia de quem amam!

Flacidez cutânea: Radiofrequência e Crioterapia

Tinha que vos vir falar sobre isto...

Como sabem, estou a fazer tratamentos de radiofrequência e crioterapia há um mês e meio, mais ou menos, e o resultado está a ser fantástico...

Começo por vos lembrar que já diminui, com a dieta, 10cm em cada coxa... Ou seja, quando eu pesava 68Kg a coxa media 64cm... Imagino quanto media quando eu pesei 90Kg. A pele desta zona, bem como da barriga, esticou muito mesmo, foi muito mal tratada... E agora resolvi investir e cuidar dos estragos que eu mesma fiz ao meu corpo.

Bom, já fiz ao todo 5 sessões de radio e 5 sessões de crio, noto diferença ao andar, sinto quando tomo banho (sinto que não sobra tanta pele), quando ponho creme... noto no espelho... As senhoras da clínica dizem também que notam, a minha mãe e o meu namorado também... E eu estou muito feliz com os resultados! Se não melhorar mais, já me sinto muito melhor, acreditem... :) Bem mas se melhorar... Melhor!!! ahahaha xD

Vou ao ginásio com imenso entusiasmo porque sinto que o meu corpo está a ficar cada vez melhor. E não só nas coxas, sinto que o ginásio também tem dado resultado, sinto o rabo mais firme, sinto que não sobra tanta pele nos braços (!!!) sei que vou precisar de tratar essa zona também, mas sinto que o exercício e a alimentação estão a ajudar IMENSO!

Agora vamos falar de valores... Onde eu vi primeiro, pagaria 120€ por sessão. Estava fora de questão e deixei esse "sonho" de lado... Porque sei que necessitaria de muitas sessões e não tenho dinheiro para isso.

Entretanto, por acaso, descobri as clínicas StetikXpress, estão sempre com promoções e consegui um pacote de 24 sessões por 250€! Na realidade, comprei logo dois, porque sei que vou precisar mesmo de mais, até porque não pretendo tratar só as coxas, os braços e os flancos também precisam muito. E como não sabia se iria aparecer uma promoção tão boa outra vez, fiz o meu investimento de 500€ e não estou nem um pouco arrependida.

Devem ter estranhado eu não ter falado na barriga... Essa então precisava mesmo era duma faca! Mas não vou gastar dinheiro com ela porque eu sei que quando engravidar vou estragar tudo novamente, então não vale a pena...

Sentir-me bem comigo, sentir-me bonita, pela primeira vez na vida... (Desde a infância) Não há dinheiro que pague isso...

O Natal está à porta!

Regressei ontem de casa do meu namorado, com 600g a mais...

Tive uma festinha de aniversário, e mais uns jantares um pouco calóricos! Tentei comportar-me o melhor possível! Não estou preocupada porque já voltei à rotina e sei que que estas graminhas vão para o espaço numa semanita...

Pois é, já está aí o mês do Natal! Sinto que de ano para ano o Natal me entusiasma cada vez menos! :( Isso agora só muda quando eu tiver crianças! eheheh

Já sabemos que na época Natalícia não faltam comidas apetitosas, regadas a muitos docinhos especiais da data, e que é quase impossível resistir a tantas iguarias! No ano passado engordei uns 2 ou 3 kg nessa altura, e foi muito difícil recuperar, aliás, em Fevereiro acabei por engordar ainda mais, o resto já sabem, comecei a dieta em Março!

Estou a dizer tudo isto porque é importante pensarmos que esta época vai embora, à mesma velocidade com que chega, mas os quilinhos a mais ficam cá para nos lembrar das asneiras cometidas! Por isso minhas meninas, vamo-nos comportar como umas senhoras! Para mais tarde não haver lágrimas sobre leite derramado! Lembrem-se quando olharem para os doces: uns segundos de prazer na boca, uma vida na: cintura, coxas, rabo, etc, etc, etc!!!

Qual destas cinturinhas preferem?! Eu sei qual prefiro...

Vamos manter a actividade física, para ajudar uma ou outra caloriazita a mais, vamos beber muita água (ou chá quentinho, por cá está imenso frio!!!) Vamos manter os horários das refeições, sem saltar nenhuma... Para que tudo corra pelo melhor e para não chegarmos à passagem de ano a rebolar como umas orcas!!! :P

Para as que ainda têm muito peso a perder... Pensem se querem MESMO permitir-se alguns pecados nesta época... Pensem se vale mesmo a pena atrasar os resultados, por uns momentos de prazer instântaneo...

Vão sempre haver épocas festivas, mas a vossa oportunidade de serem felizes, pode ser mais fácil quanto mais depressa o fizerem!

E não se esqueçam, que recuperar tudo ou muito do que já perdemos, é fácil!... Basta alguns dias de grandes exageros alimenticios! Mantenham nas vossas mentes o que realmente importa, o que realmente vos faz felizes!

Dia 14 tenho consulta com a nutricionista, entre outras coisas vou pedir conselhos para a época que se avizinha virtiginosamente! Podem ficar descansadas que virei aqui partilhar todas elas convosco! :)

Vamo-nos pesar depois das festas, e sentir orgulho em nós mesmas por sermos umas LADYS!!!

Quem está comigo? :)